#13 Wie oft hast du schon gedacht: „Ich habe es doch von Anfang an gespürt…“

00:00:00: Willkommen bei HerzVision, deinem Female Growth Podcast.

00:00:06: Hier gibt es Notmachergeschichten von starken Frauen!

00:00:10: Mein Name ist Jasmin Abke.

00:00:12: Ich bin Female Business und Empowerment Coach von Herzverbindung Coaching.

00:00:17: In diesem Podcast hörst du echte Geschichten von inspirierenden Frauen die Ängste überwunden große Schritte gewagt und ihre Herzensvision verwirklicht haben.

00:00:28: Freut dich auf authentische Lebensgeschichten, praktische Tipps und Impulse die dich motivieren und Mut finden lassen dein eigenes Potenzial zu entfalten und deiner eigenen Herzensvision zu folgen.

00:00:40: Immer mit Herz und einer großen Portion Wachstum!

00:00:47: Hallo du liebe und einen wunderschönen Donnerstagmorgen wünsche ich dir.

00:00:52: Ich möchte mit dir heute gerne ein Impulsteilen von einem Ganz wunderschönen Gespräch, das ich gestern hatte mit einer ganz, ganz wundervollen Frau.

00:01:04: Und zwar geht es um das Thema Intuition beziehungsweise der eigenen Intuitionvertrauen und ich glaube jede Frau kennt's.

00:01:14: Dein Kopf sagt Boah!

00:01:16: Das ist eine großartige Chance und Gelegenheit.

00:01:20: Das sollte ich machen.

00:01:21: oder das klingt total vernünftig, oder es gibt total Sinn und ich werde das machen.

00:01:28: Und gleichzeitig gibts da irgendwo in dir dieses ganz, ganz leise Ziehen irgendwo vielleicht in deinem Bauch, vielleicht in deiner Brust ... Deiner Kehle so ein ganz leises Hm!

00:01:45: Irgendwas fühlt sich nicht ganz richtig an.

00:01:48: Kennst du das?

00:01:51: Und meistens ist dieses Boah, ich weiß nicht.

00:01:54: Das fühlt sich nicht so richtig an!

00:01:55: Ist das eine ganz unfassbar leise Stimme?

00:01:59: Ohne Drama, ohne Panik nur so ... meistens nur ein kurzes kleines Flüstern.

00:02:06: Und was machen wir dann meistens?

00:02:08: Wir übergehen es weil unser Verstand lauter ist.

00:02:13: Weil vielleicht das Außen überzeugender wirkt.

00:02:16: Weil andere Menschen vielleicht sagen, boah macht es doch!

00:02:20: Das is ne super Chance Seid auch nicht so kompliziert, macht es und so weiter.

00:02:25: Geht doch nicht den Umweg usw.

00:02:28: Und irgendwann stellt sich dann heraus, dass deine Intuition von Anfang an recht hatte.

00:02:36: Und du sagst, boah, hab ich's doch gewusst?

00:02:38: Irgendwas in mir hat's doch schon gesagt!

00:02:43: Genau hier wird's spannend, denn Intuition ist nichts irgendwie spirituellesoterisches oder sowas wie manche vielleicht denken sondern psychologisch und neurobiologisch gibt es dafür eine sehr, sehr spannende Erklärung.

00:02:59: Entschuldige Bitte!

00:03:01: Nämlich unser Gehirn verarbeitet permanent unglaublich viele Informationen ganz unterbewusst.

00:03:08: das sind Mikrosignale aufgrund deiner Erfahrungen Muster Das sind Energien im Raum Körpersprache, wo irgendetwas nicht zusammenpasst.

00:03:19: Kleinst der Veränderungen nimmt deine Intuition dein Körper wahr und viele dieser Informationen nimmt ein bewusster Verstand gar nicht aktiv war.

00:03:29: aber deiner Unterbewusstsein registriert alles Und genau daraus entsteht häufig dieses intuitive Gefühl.

00:03:37: man nennt es auch somatische Marker und das bedeutet konkret dass dein körper der sendet dir Signale, bevor dein Verstand alles logisch überhaupt einordnen kann.

00:03:48: Deshalb spüren ganz viele Menschen intuitiv einfach körperlich.

00:03:52: Sie spülen dann einen Druckgefühl und ziehen eine Enge, eine Weite Ruhe unruhe.

00:03:58: Und jetzt kommt die entscheidende Frage Warum hören denn so viele Menschen trotzdem nicht darauf?

00:04:06: Naja eigentlich ist es ganz einfach weil einfach so viele von uns früher gelernt haben Sich selbst nicht zu vertrauen und sich selbst nicht ernstzunehmen.

00:04:17: Vielleicht hast du so einen Satz gehört, wie das Bildest du dir nur ein oder ... Ja, so schlimm ist es nicht, stell dich jetzt nicht an!

00:04:26: Oder vielleicht sogar du bist zu sensibel?

00:04:29: Oder ach, das hast du falsch

00:04:30: verstanden?!

00:04:32: Oder tatsächlich auch Sätze wie Boah, es gibt keinen Grund, traurig zu sein, hör aufzuweilen.

00:04:39: Es hört sich richtig hart an aber das ist so... Und was passiert dadurch?

00:04:44: Ganz klar, dein inneres System lernt dadurch.

00:04:47: Meine Wahrnehmung ist falsch.

00:04:49: Andere wissen es vielleicht besser.

00:04:51: Das ist auch immer dann die permanente Suche nach Bestätigung im Außen, die daraus folgt.

00:04:57: oder auch ich sollte mein Gefühl nicht vertrauen.

00:04:59: das ist ja nur die logische Schlussfolgerungen daraus wenn wir als Kind solche Sätze gehört haben.

00:05:07: und genau so verlieren viele Menschen den Zugang zu ihrer Intuition.

00:05:13: Und ganz wichtig dass es nicht weil die Intuition weg ist, sondern einfach, weil sie immer überhört wurde oder sie nicht verernst genommen wurde.

00:05:22: Und vielleicht ist genau das heute der Moment in dem du wieder anfängst zuzuhören.

00:05:27: Frag dich also mal, wohl im Leben hatte ich bereits dieses Gefühl ... Der Intuition und hab's ignoriert, ja?

00:05:36: Vielleicht im Beziehungen, im Job bei Entscheidungen, beim Menschen.

00:05:42: Wo hast du dann im Nachhinein gedacht, eigentlich wusste ich es?

00:05:45: Eigentlich hab ich von Anfang an dieses Gefühl gehabt, aber ich hab nicht drauf gehört.

00:05:50: Und dann fragt dich mal ... wenn du diese Situationen vor Augen hast, wie fühlt sich meine Intuition eigentlich an?

00:05:59: Denn ganz wichtig, Intuition fühlt mich meistens sehr ruhig an.

00:06:05: Sehr klar, leise und direkt!

00:06:11: Weil sie halt eben so leise ist, hören wir sie oft nicht.

00:06:14: Und Angst hinweg ist oft ganz laut, chaotisch, dramatisch.

00:06:19: Sehr gedankenreich auch in Gedankenspiralen und so weiter.

00:06:23: Genau das darfst du lernen zu unterscheiden!

00:06:27: Deine Intuition will dich nämlich nicht kleinhalten sie will dich führen und sie lädt dich in die Eigenverantwortung ein.

00:06:34: Denn niemand kennt deinen Weg besser als du selbst.

00:06:37: Niemand lebt dein Leben außer dir.

00:06:40: Deshalb mein Impuls für dich heute werde wieder still genug, um dich selbst zu hören.

00:06:50: Vielleicht in der Natur beim Journaling oder Meditation oder einfach in anderen ruhigen Momenten.

00:06:56: und wenn dieses leise Flüstern kommt dann nimm's mal ernst denn vielleicht spricht dort gerade deine Wahrheit zu dir.

00:07:05: Und dann habe ich noch einen weiteren Impuls von dir er für dich Entschuldigung.

00:07:12: beschäftige dich mal mit deinem jungen Design Und schau mal da, wo deine Entscheidungsweisheit liegt.

00:07:19: Bei mir ist es zum Beispiel die Milz und das ist ein mega-mega Anhaltspunkt.

00:07:27: Beschäftige dich mal wirklich damit, falls du's noch nicht getan hast und versuche mal wirklich deiner Intuition zu lauschen.

00:07:35: Dann schicke ich dir für heute ganz liebe Grüße!

00:07:39: Ich hab heute nämlich einen wahnsinnig aufregenden Tag vor mir.

00:07:43: Ich werde heute Abend etwas richtig Tolles machen, was für mich auch sehr viel Mut bedeutet und ich werde dich da morgen mit reinholen.

00:07:52: Ja ... Und sehr gerne darfst du mir auch im privaten Chat schreiben wo du deine Intuition bereits mal übergangen hast aber im Nachgang wusstest ach Mist hätte ich doch mal drauf hören sollen.

00:08:06: also mich interessiert sehr deine Geschichte.

00:08:09: lass mich dran teilhaben.

00:08:10: die Wundervolle Ganz liebe Grüße!