#18 Viele Menschen wissen ganz genau, was sie im Alltag tun müssen…

00:00:00: Willkommen bei HerzVision, deinem Female Growth Podcast.

00:00:06: Hier gibt es Notmachergeschichten von starken Frauen!

00:00:10: Mein Name ist Jasmin Abke.

00:00:12: Ich bin Female Business und Empowerment Coach von Herzverbindung Coaching.

00:00:17: In diesem Podcast hörst du echte Geschichten von inspirierenden Frauen die Ängste überwunden große Schritte gewagt und ihre Herzensvision verwirklicht haben.

00:00:28: Freu dich auf authentische Lebensgeschichten, praktische Tipps und Impulse die dich motivieren und Mut finden lassen dein eigenes Potenzial zu entfalten.

00:00:37: Und deiner eigenen Herzensvision zu folgen immer mit Herz und einer großen Portion Wachstum.

00:00:46: Happy Friday!

00:00:48: Du wundervolle.

00:00:50: ich wünsche dir einen Superstart in den Freitag und der Startschuss ins Wochenende.

00:00:57: Ich freue mich schon riesig.

00:00:58: Ich habe heute zwar noch einige Dinge zu tun, aber heute Abend werde ich meinen Geburtstag feiern in mein Geburtstag reinfeiern mit meinen ganzen wundervollen Frauen die um mich herum sind und ja, ich freu mich schon richtig drauf.

00:01:16: Gestern hab' ich auf Instagram was gepostet wo es mich richtig danach gerufen hat und zwar dass viele Frauen sich nicht plötzlich verlieren, sondern sie verlieren sich Stück für Stück während Sie für andere funktionieren.

00:01:32: Und genau deshalb sehe ich meine Aufgabe darin Frauen daran zu erinnern wer sie wirklich sind jenseits von Anpassung, von Funktionieren und auch jenseit von Erwartungen im Außen Denn ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt im Außen super erfolgreich zu sein und trotzdem sich innerlich leer zu fühlen, erschöpft zu fühle.

00:01:58: Und vor allem von sich selbst entfernt zu fühln.

00:02:04: Vielleicht kennst du dieses Gefühl auch dass manchmal so im Alltag das Gefühl hast Boah!

00:02:09: Du funktionierst nur, du arbeitest irgendwie deine To-do Liste ab dass du vielleicht gerade so dein Alltag gemeistert bekommst und das du verantretter bist.

00:02:19: Und trotzdem spürst du da ganz tief in dir einen Ruf, dass doch einfach noch mehr sein muss!

00:02:28: Mehr Wahrheit, mehr Tiefe, mehr Erfüllung – und einfach auch mehr du selbst.

00:02:33: Und genau darüber möchte ich heute sprechen nämlich über deine Missionen, deine Vision und deinen Platz im dieser Welt.

00:02:42: Denn ich glaube, viel zu wenige Menschen stellen sich diese Frage mal wirklich ehrlich oder setzen sich auch regelmäßig damit auseinander.

00:02:50: Nämlich warum bin ich eigentlich hier?

00:02:55: Was erfüllt mich wirklich?

00:03:00: Was möchte durch mich in die Welt?

00:03:04: und wofür brenne ich so sehr dass ich dabei völlig Raum und Zeit vergesse?

00:03:11: Und nein, damit meine ich jetzt nicht nur Beruf oder Karriere sondern vor allem meine ich deine Essenz.

00:03:20: Also das was du bist wenn du aufhörst deine Rollen zu spielen.

00:03:27: und ich glaube tatsächlich das hört sich jetzt vielleicht so ein bisschen pathetisch an.

00:03:34: Aber wenn mehr Menschen auf dieser Welt wirklich ihre Essenz leben würden, dann gäbe es so viel weniger Leid auf diese Welt.

00:03:42: Denn Menschen die verbunden mit sich selbst sind, die müssen keine Machtspiele spielen!

00:03:48: Die müssen sich nicht ständig irgendwie vergleichen und sie müssen sich auch nicht stendig mit anderen beweisen.

00:03:58: Ein Mensch, der wirklich wirklich seine Wahrheit lebt, der trägt automatisch etwas ganz Heilsames in die Welt hinein.

00:04:07: Und doch warum wissen denn so viele Menschen gar nicht mehr was eigentlich ihre Mission ist?

00:04:13: Naja weil wir oft gelernt haben zu funktionieren statt zu fühlen.

00:04:18: und schon früh Schon ganz früh lernen so viele, was wird von mir erwartet.

00:04:23: Wie passe ich mich am besten an?

00:04:25: Wie bekomme ich irgendwie Anerkennung?

00:04:27: aber kaum jemand frekt sich... Was macht mich eigentlich richtig

00:04:32: lebendig?".

00:04:35: Und genau dadurch entfernt sich viele Menschen immer weiter von sich selbst.

00:04:39: und psychologisch gesehen passiert hier etwas ganz Spannendes denn wenn wir dauerhaft gegen unsere eigenen Werte, gegen unsere Bedürfnisse und unsere innere Wahrheit leben dann entsteht innerer Stress.

00:04:55: Genauer gesagt entsteht Incoherenz.

00:04:58: Das bedeutet das Innen- und das Außen passt nicht mehr zusammen Und genau das fühlen viele Menschen als Lehre.

00:05:11: Ich glaube auch dass mit unter ein ausschlaggebender Grund war, weshalb ich Ende des Jahrzehnten damals einen Burnout bekommen habe.

00:05:20: Weil meine Seele eigentlich längst wusste das bin nicht ich und weil es einfach mein Innen mit dem Außen nicht mehr zusammengepasst hat.

00:05:29: Und deshalb ist es so wichtig sich mit diesen Fragen auch mal aktiv auseinanderzusetzen ja?

00:05:36: Es ist ganz wichtig dass das einfach auch ein Prozess ist Schritt für Schritt Denn auch eine Vision entsteht ja oft nicht plötzlich.

00:05:45: Die ist ja nicht einfach da, sondern die entfaltet sich ja.

00:05:48: Je mehr du beginnst dir selbst zuzuhören, je mehr du in dir still wirst und auch je mehr Du dich fragst na was fühlt sich wirklich nach mir an?

00:05:59: Was gibt mir Energie statt sie mir zu rauben?

00:06:03: Und wo fühle ich mich lebendig?

00:06:06: Vielleicht liegt dann genau dort... deine Mission verborgen.

00:06:12: Und ich glaube nicht, dass wir hier sind auf dieser Welt um irgendwie zu Du-Listen abzuhaken oder um zu funktionieren sondern ich glaube fest daran das Wir hier sind um zu erleben Um zu wachsen Zu fühlen Zu erschaffen und auch zu dienen Auf unsere ganz eigene Art was wir Hier hineingeben können.

00:06:37: und dafür braucht es natürlich auch Mut.

00:06:40: Denn deine Essenz zu leben bedeutet ja auch, und das ist ja auch ganz wichtig alte Rollen loszulassen.

00:06:48: Und es bedeutet auch Erwartungen von anderen zu enttäuschen.

00:06:53: Und natürlich auch dich wirklich ehrlich authentisch zu zeigen!

00:06:57: Aber ganz genau dort beginnt ja wahre Freiheit.

00:07:01: und vielleicht darfst du dir heute einfach auch mal diese Frage stellen Wenn ich niemand mehr etwas beweisen müsste Wer wäre ich dann wirklich?

00:07:11: Was würde ich denn tun?

00:07:13: Wem würde ich dienen, was würde ich in die Welt hinaus tragen.

00:07:17: Und das war mein kleiner Impuls für den Freitag und ich wünsche dir für heute alles Liebe!

00:07:25: Deine Yasmin.